چطور قبل از آزمایش سنجش تراکم استخوان آماده شویم؟

سنجش تراکم استخوان یکی از مهم‌ترین آزمون‌هایی است که برای تشخیص بیماری‌های استخوانی مانند پوکی استخوان انجام می‌شود. این آزمایش به‌طور ویژه برای ارزیابی سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از شکستگی‌ها و آسیب‌های استخوانی مفید است. با توجه به اینکه این تست نیاز به دقت بالایی دارد، آمادگی صحیح قبل از انجام آن می‌تواند تأثیر زیادی در نتایج آن داشته باشد. برای کسب نتایج دقیق و قابل‌اعتماد از تست دانسیته استخوانی، باید قبل از انجام تست آمادگی لازم را داشته باشید. برخی عوامل مانند مصرف داروها، تغذیه، و حتی نوع لباس ممکن است بر دقت نتایج تأثیر بگذارند. به همین دلیل، آمادگی قبل از تست از اهمیت بالایی برخوردار است.

1. مشاوره با پزشک
قبل از انجام هر نوع آزمایش، مشاوره با پزشک ضروری است. پزشک می‌تواند شرایط پزشکی و داروهای مصرفی شما را بررسی کرده و نکات خاصی را که ممکن است بر نتیجه تست تأثیرگذار باشد به شما گوشزد کند. برخی داروها ممکن است نتایج بررسی تراکم استخوان را تحت تأثیر قرار دهند، بنابراین اطلاع‌رسانی به پزشک در این خصوص اهمیت زیادی دارد.
2. مصرف غذا و نوشیدنی‌ها
در روز تست، معمولاً نیازی به ناشتا بودن نیست، اما باید از مصرف مواد خاصی پرهیز کنید. مصرف کلسیم و مکمل‌های آن، به‌ویژه قبل از تست، ممکن است بر نتایج آزمایش تأثیر بگذارد. همچنین، از مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین و الکل حداقل 24 ساعت قبل از تست خودداری کنید.
3. پوشش مناسب
برای انجام تصویربرداری دانسیتومتری، بهتر است لباس‌های راحت و بدون فلز بپوشید. وجود فلزات در لباس‌ها، زیورآلات یا کمربندها می‌تواند نتایج آزمایش را تحت تأثیر قرار دهد. بنابراین، قبل از ورود به اتاق تصویربرداری، از برطرف کردن هرگونه فلز در لباس‌های خود اطمینان حاصل کنید.
4. عدم انجام فعالیت‌های فیزیکی شدید قبل از تست
فعالیت‌های فیزیکی شدید، به‌ویژه در نواحی خاصی از بدن مانند لگن یا ستون فقرات، ممکن است باعث آسیب‌دیدگی‌های موقتی شود که بر دقت تست تأثیر بگذارد. بنابراین، توصیه می‌شود که حداقل 24 ساعت قبل از دانسیتومتری از انجام فعالیت‌های ورزشی سنگین خودداری کنید.

Bone Mineral Densitometry به‌ویژه در شرایط زیر توصیه می‌شود:
برای خانم‌ها بعد از سن یائسگی
برای آقایان بالای 70 سال
در افرادی که داروهای خاصی مانند استروئیدها مصرف می‌کنند
برای افرادی که دچار شکستگی استخوان بدون علت شناخته‌شده می‌شوند
در افرادی که سابقه خانوادگی پوکی استخوان دارند

سنجش تراکم استخوان ممکن است برای برخی از افراد به‌ویژه کسانی که از بیماری‌های استخوانی رنج می‌برند استرس‌زا باشد. کاهش سطح اضطراب و داشتن آمادگی ذهنی مثبت می‌تواند به انجام بهتر این آزمایش کمک کند. برای این کار، قبل از انجام تست دانسیتومتری اطلاعات دقیق‌تری درباره فرایند آزمایش، مدت‌زمان آن، و نتایج ممکن به‌دست آورید. این امر به شما کمک خواهد کرد که نگرانی‌های خود را کاهش داده و تست را با آرامش بیشتری انجام دهید.

در صورت شناسایی پوکی استخوان یا کاهش تراکم استخوان، پزشک ممکن است درمان‌هایی مانند مصرف داروهای تقویت‌کننده استخوان، تغییرات تغذیه‌ای، و تمرینات ورزشی خاص را توصیه کند. اصلاح سبک زندگی از جمله تغذیه مناسب و ورزش‌های مقاومتی می‌تواند به بهبود تراکم استخوان کمک کند.

آمادگی صحیح قبل از سنجش تراکم استخوان می‌تواند به شما کمک کند تا نتایج دقیق و قابل‌اعتمادی از این آزمایش بدست آورید. با رعایت نکات مربوط به تغذیه، لباس، داروها و سایر موارد ذکرشده، می‌توانید اطمینان حاصل کنید که تصویربرداری دانسیته استخوانی شما به‌درستی انجام می‌شود و به شما کمک می‌کند تا سلامت استخوان‌های خود را بهتر ارزیابی کنید.
سنجش تراکم استخوان یکی از مهم‌ترین آزمایش‌ها برای ارزیابی سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از بیماری‌هایی مانند استئوپنی و استئوپروز است. انجام این آزمایش در وقت مناسب می‌تواند به شما کمک کند تا مشکلات مربوط به تراکم استخوانی را زودتر شناسایی کرده و اقدامات لازم را برای حفظ سلامت استخوان‌ها انجام دهید. رعایت آماده‌سازی‌های صحیح به دقت نتایج کمک می‌کند.
اگر شما هم نیاز به تصویربرداری دارید، مرکز روشنا با استفاده از پیشرفته‌ترین تجهیزات و تیم متخصص، خدمات سنجش تراکم استخوان را با کیفیت عالی به شما ارائه می‌دهد. برای راحتی شما، امکان گرفتن نوبت به‌صورت آنلاین نیز فراهم است. تنها کافیست روی دکمه دریافت نوبت در سایت کلیک کنید یا با شماره 02144203934 تماس بگیرید تا وقت خود را رزرو کنید.
سلامت استخوان‌ها مهم‌ترین عاملی است که از بروز مشکلات جدی در آینده جلوگیری می‌کند. با اقدام به‌موقع، می‌توانید از سلامت و استحکام استخوان‌های خود مطمئن شوید.